Продажа и издание профессиональной медицинской литературы
Корзина Ваша корзина пуста

Список книг по разделам:

Как быстро работает Ваше сердце?

18 июля 2018

Как быстро работает Ваше сердце?Коротко о главном:

  • Повышенная частота пульса (сердечных сокращений) является новым фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, таким же значительным, как повышенное артериальное давление, курение и повышенное содержание холестерина в крови
  • Повышение частоты пульса вредно для больных с сердечными заболеваниями
  • Снижение частоты пульса до оптимальной улучшает доставку кислорода к сердцу и уменьшает риск развития инфаркта миокарда и других осложнений
  • Частота пульса ниже 70 уд/мин является оптимальной для больных с заболеваниями сердца

Какая частота пульса считается повышенной?

У больных с сердечными заболеваниями повышенной считается частота пульса в состоянии покояболее 70 уд/мин

Почему повышенная частота пульса вредна?

Ухудшается самочувствие

  • работая быстрее, сердце затрачивает больше кислорода
  • у больного с заболеванием сердца доставка кислорода к сердцу нарушается, и, работая быстрее, сердце испытывает кислородное голодание
  • это приводит к появлению болей в сердце (стенокардии) и затрудняет выполнение физических нагрузок

Ухудшается прогноз

Частота пульса в состоянии покоя более 70 уд/мин повышает риски:

  • развития инфаркта миокарда
  • развития сердечной недостаточности
  • преждевременной смерти

Каков благотворный эффект снижения частоты пульса до оптимальной у больного с заболеванием сердца?

Улучшается самочувствие

  • улучшается доставка кислорода к сердцу и уменьшается потребление кислорода
  • уменьшаются боли в сердце (стенокардия) и улучшается способность к выполнению физических нагрузок

Улучшается прогноз

Снижаются риски:

  • Развития инфаркта миокарда
  • Развития сердечной недостаточности
  • Преждевременной смерти

Какая частота пульса является оптимальной?

  • У больных с сердечными заболеваниями частота пульса в покое должна быть ниже 70 уд/мин
  • У больных со стенокардией оптимальная частота пульса составляет 55–60 уд/мин
  • При сердечной недостаточности рекомендуемая частота пульса – не выше 60 уд/мин

Как уменьшить повышенную частоту пульса?

  • Выполняйте в достаточном объеме физические упражнения!
  • Старайтесь снизить избыточный вес, если он у вас есть!
  • Не курите!
  • О возможности снижения частоты пульса с помощью медикаментов спрашивайте у своего врача

Следите за своей частотой пульса! 

Профессиональная медицинская литература в Алматы

Источник: dit.lv